Alguns machucados, independentemente do tamanho, podem ser bastante doloridos. E quando eles aparecem, tudo o que queremos saber é como cicatrizar feridas rápido, não é?
No entanto, a cicatrização é um processo, ou seja, possui etapas que precisam acontecer para que a pele volte ao seu estágio de integridade. ¹
São elas:¹
Para cada tipo de ferida, o tempo total de cicatrização pode mudar. Além disso, as fases possuem durações distintas: a inflamatória costuma levar de 3 a 5 dias, enquanto a remodelação pode durar meses.
Nesse cenário, conhecer as principais dicas para acelerar esse processo pode ser bastante útil, certo? A seguir, confira o que fazer para ter uma cicatrização rápida, quando possível.
Antes de mais nada, você precisa ter em mente que lesões graves precisam de acompanhamento médico, seja para a indicação de um remédio para cicatrizar feridas profundas, para drenar secreções ou até mesmo para fazer uma sutura.¹
Se este não for o caso, e você apenas se machucou superficialmente, as dicas a seguir podem ajudar a acelerar a melhora. Confira!
Os seguintes cuidados diários podem facilitar a regeneração da pele:
A seguir, confira cada dica detalhadamente.
Um dos passos mais importantes para uma cicatrização satisfatória é manter a lesão higienizada, pois isso evita a contaminação. ¹
É preciso ter cuidado ao manipular a área, para não piorar o estado do ferimento, nem traumatizar a região ao redor ou retirar a crosta que ajuda a “fechar” o machucado. ¹
Para essa etapa, prefira usar um soro fisiológico a 0,9% ou água corrente, além de gazes para limpar a ferida. ¹
Não se esqueça de lavar as mãos antes de higienizar o machucado, e de usar luvas no caso de lesões extensas e profundas. ¹
Não é recomendado deixar a ferida em contato direto com a luz solar. Isso porque os raios UV provocam a produção de melanina, o pigmento responsável por dar cor à pele, olhos e cabelos. ¹
Além disso, a melanina é sintetizada em casos de inflamação na pele, uma das etapas de cicatrização de feridas. ¹
Dessa forma, a exposição solar durante o processo inflamatório pode resultar em manchas na pele. Portanto, se você quer uma cicatrização tranquila, fique longe do sol!1,2
Se você já ouviu falar que “machucado seco cura mais rápido”, está na hora de abandonar essa crença errada. ³
Uma das dicas mais importantes de como cicatrizar feridas é manter seu meio úmido. Isso não quer dizer deixá-la encharcada, mas apenas evitar seu ressecamento para ter uma melhora satisfatória. ³
Para isso, você pode fazer o uso de hidratantes e óleos recomendados por seu médico ou cirurgião.4
No caso de feridas simples, como um corte superficial, o passo a passo indicado é:¹
Se o machucado for grande ou mais profundo, o uso de um antisséptico pode ajudar a evitar a contaminação. ¹
Outra dica é não remover a crosta que está se formando no local, apenas manter o meio úmido para evitar o ressecamento. ¹
Já para queimaduras superficiais, o recomendado é deixar a ferida alguns minutos debaixo da água corrente fria, em jato suave, para resfriar o local.1,4
Depois, você pode aplicar uma pomada com antibiótico, como Nebacetin, e cobrir a queimadura para proteger a área.4
Uma boa dica para cicatrizar feridas rapidamente é estimular a circulação sanguínea no local, pois, quanto menor o fluxo de sangue, mais lenta é a recuperação. ¹
Isso acontece com mais frequência em pessoas com problemas de circulação, como as diabéticas. Além disso, certos medicamentos, o tabagismo e uma má alimentação podem prejudicar a melhora. ¹
Para reverter esse cenário, você pode:
Outro passo imprescindível quando se fala em como cicatrizar feridas é cuidar da alimentação. Afinal, o organismo precisa de vitaminas e nutrientes para realizar todas as etapas da cicatrização.5
Para se ter noção, segundo estudos, pessoas com anemia podem ter uma melhora lenta, já que os seus níveis de hemoglobina estão reduzidos, afetando a oxigenação da lesão.5
Ou seja, alimentar-se bem é fundamental para o processo. E, durante esse tempo, os nutrientes que o corpo mais precisa são:5
Por fim, temos a pomada cicatrizante para feridas abertas, essencial para quem quer uma melhora mais rápida, evitando complicações como as infecções.
É importante lembrar que existem diferentes pomadas no mercado, com diversas finalidades. Por isso, se você está buscando dicas de como cicatrizar ferida na boca ou como cicatrizar ferida na glande, converse com seu médico para saber qual o medicamento mais indicado.
Com essas dicas, fica mais fácil saber como cicatrizar machucado, não é? Porém, você pode estar se perguntando: como saber se minha lesão está melhorando?
É simples: à medida que o processo de cicatrização acontece, a dor reduz, assim como o tamanho do ferimento. Outro sinal interessante é a coceira, que acontece em alguns casos e indica a diminuição da inflamação.3,6
Agora que você sabe como fazer um machucado cicatrizar mais rápido, não esqueça que as pomadas podem ser ótimas aliadas na melhora, como no caso de Nebacetin.
Ela é uma pomada dermatológica para tratar ferimentos e queimaduras pequenas, além de prevenir infecções de pele. Ou seja, é um produto supercoringa para ter em casa.
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