Troca de fraldas: passo a passo + frequência + dicas importantes

A troca de fraldas do bebê é um dos cuidados mais importantes para a higiene dos pequenos, um fato que os pais e mães reconhecem e se preocupam bastante. Porém, é comum ter dúvidas sobre o assunto. ¹

Como fazer e de quanto em quanto tempo trocar a fralda são as perguntas mais frequentes nesse contexto. E não é por menos, manter o bebê limpo e bem cuidado é a melhor maneira de evitar as temidas assaduras. ²

Montamos esse post para responder esses questionamentos de uma vez por todas, trazendo um guia de 11 dicas importantes para a higienização correta do seu bebê. Continue lendo!

Qual a importância da troca de fralda para a saúde do bebê?

A pele e a saúde das crianças de colo são especialmente frágeis, suscetíveis a irritações, inflamações e outros problemas que prejudicam o bem-estar infantil. Assim, a troca de fraldas ajuda a prevenir quadros causados pela falta de higiene adequada, como infecção urinária e a assadura em bebês, que é um tipo de dermatite. ¹

Como trocar fralda de bebê?

O passo a passo para trocar a fralda do seu bebê é o seguinte ³:

1. em um local adequado e, idealmente forrado com uma toalha, tirar a roupinha do bebê e remover o adesivo da fralda com cuidado;
2. com uma das mãos, segurar os tornozelos do bebê e levantar o bumbum, puxando a fralda para o lado;
3. se houver uma parte limpa na fralda, pode aproveitar para remover o excesso de cocô que estiver em contato com a pele da criança;
4. dobrar a fralda usando a faixa adesiva para fechá-la;
5. descartar a fralda suja num saco de lixo separado;
6. limpar o bebê com auxílio de lenços umedecidos ou pedaços de algodão e água morna, removendo qualquer sujeira do bumbum e dos genitais;
7. para as meninas, ao limpar a fralda suja de cocô, é recomendado fazer movimentos da frente para trás, evitando que as fezes tenham contato com a genital da criança. O método também é válido para os meninos;
8. antes de secar ou pegar uma fralda nova, higienizar as mãos com álcool em gel ou água e sabão, tomando cuidado para não deixar a criança sem monitoramento;
9. secar as suas partes íntimas com uma toalha limpa, seguindo o mesmo direcionamento anterior;
10. assim como no passo dois, levante o bebê pelos tornozelos e coloque a fralda limpa por baixo dele;
11. antes de fechar a fralda com as abas adesivas, aplicar uma pomada para prevenção de assaduras;
12. ao terminar a troca da fralda, é importante certificar que ela está bem fechada, nem muito larga e nem muito justa.

11 dicas importantes para fazer a troca de fralda de bebê

Agora que você já sabe como fazer a troca da fralda, confira dicas importantes para facilitar sua vida nessas horas e assegurar cuidado e higiene para os pequenos.

1. Preparação é fundamental

Não é recomendado deixar o bebê sozinho na estação de troca, pois ele pode sofrer uma queda ou outro acidente. Para evitar a necessidade de se ausentar nessas horas, deixe tudo que precisa preparado e ao seu alcance, incluindo ³:

• fraldas limpas;
• lenços;
• pomadas para assaduras;
• lixo;
• algodão;
• água morna;
• toalhas.

2. Escolha um local seguro

A fim de evitar acidentes, o local onde é feita a troca deve ter componentes de segurança, para evitar que a criança vire e acabe caindo. Além disso, é recomendado manter os itens de higiene ao seu alcance, mas fora do alcance dos pequenos. ³

3. Limpeza adequada

A limpeza adequada durante a troca da fralda envolve todas as partes íntimas da criança.  ³

Conforme mencionado, para as meninas é mais higiênico seguir um movimento da frente para trás. Use os lenços umedecidos ou compressa de água morna para limpar primeiro a virilha, depois os genitais e, por fim, o ânus. ³

Para os meninos, o direcionamento é similar. Comece pela virilha e depois siga para pênis, testículos e ânus. Cada lenço ou algodão deve ser usado em uma única passada, pois usar o mesmo pedaço de compressa duas vezes só irá espalhar a sujeira e aumentar o risco de contaminação. ³

4. Evite assaduras no bebê

Mesmo com todo cuidado e higiene adequada, há sempre o risco de assaduras no bebê. Assim, é válido utilizar pomadas que previnem irritações na pele e, caso a dermatite ocorra, produtos que auxiliam no tratamento e regeneração da área atingida. ²

Em ambos os cenários você pode contar com a linha Nebacetin Baby ⁴:

• Nebacetin Baby Prevenção é um creme suave que forma uma camada protetora para a pele infantil, que hidrata, cuida e previne fatores que causam as assaduras;
• Nebacetin Baby Regeneração é um creme contra assaduras feito para restaurar e hidratar a pele sensibilizada pelas dermatites com 3x mais poder de regeneração*, contribuindo para a melhora da irritação enquanto forma uma barreira protetora de longa duração.

* Em comparação com Nebacetin Baby Prevenção

5. Fraldas do tamanho certo

O tamanho ideal da fralda ajuda a evitar vazamentos e previne que a fricção do acessório com a pele da criança seja a causa de uma dermatite. Além disso, existem diferentes modelos disponíveis no mercado. ¹

Para escolher corretamente, é importante considerar que a fralda precisa vestir bem, sem muita folga e ao mesmo tempo sem ficar justa demais. Para saber se está na hora de buscar um tamanho maior, observe a profundidade das marcas que o elástico deixa ao redor da cintura da criança. ¹

Fique atento também aos produtos que causam alergia, uma vez que eles podem conter substâncias que provocam coceira, vermelhidão e incômodo. ¹

6. Distração durante a troca

A troca das fraldas é um momento que pode causar desconforto e irritabilidade ao bebê. Para evitar que ele chore e torne a tarefa mais difícil do que é, faça brincadeiras e ofereça distrações, como colocar um móbile por perto ou dar algo para ele segurar. ¹

7. Vigilância constante

Já falamos sobre o assunto, mas nunca é demais ressaltar: fique vigilante e jamais deixe a criança sozinha na estação de troca, para diminuir o risco de acidentes domésticos. ¹

8. Descarte correto após a troca das fraldas

As fraldas sujas devem ser descartadas corretamente, de preferência em um saco de lixo separado dos demais descartes da casa. ¹

9. Lave as mãos

Depois de limpar o xixi e o cocô e antes de brincar com a criança ou seguir com sua rotina, não deixe de lavar bem as mãos, usando álcool em gel, água e sabão. ³

10. Observe sinais de irritação

Aproveite o momento da troca para observar a pele do bebê e procurar por sinais de irritação. Assim é mais fácil identificar dermatites em estágio inicial e iniciar os cuidados com mais agilidade, impedindo que os sintomas se tornem mais graves e desconfortáveis. ²

11. Rotina regular para trocar as fraldas

Você deve trocar a fralda do bebê sempre que ele fizer xixi ou cocô, assim que perceber. Não existe intervalo ou número ideal de quantas vezes trocar o bebê ao longo do dia. Há relatos que citam uma média de 8 trocas a cada 24 horas, mas não é um valor confiável, pois a frequência das evacuações varia de uma criança para outra. ¹

As fezes exigem atenção especial, pois oferecem mais riscos de causar infecções e problemas de pele. Nesse caso, a substituição do acessório deve ser feita o quanto antes.  ¹

A urina também traz riscos, mas o nível de alerta é relativamente menor. A maioria das fraldas descartáveis possuem uma camada absorvente que armazena um alto volume de xixi e mantém o bebê seco, permitindo que aguarde um pouco, caso a criança venha a defecar em seguida. ¹

No entanto, não espere muito tempo, pois a urina em excesso pode eventualmente vazar e causar desconforto. ¹

Conclusão

A troca das fraldas é uma das tarefas mais frequentes na rotina dos pais de recém-nascidos e crianças de colo. Também é um desafio que costuma assustar muito quem está esperando o primeiro filho. Porém, seguindo as dicas do post, você tem as informações que precisa para tirar o processo de letra, o resto você aprende na prática.

Se tiver mais dúvidas sobre o assunto, converse com o pediatra, que poderá orientar melhor sobre métodos e cuidados essenciais para a higiene do bebê.

Esperamos que tenha gostado do post. Nos encontramos em uma próxima. Até lá!